Klub sportowo-rekreacyjny w Koninie oferuje siłownię, fitness oraz rozmaite zajęcia, m. in, zumbę oraz spinning. Został on podzielony na strefę aktywności fizycznej oraz relaksacyjną. Godzi w ten sposób potrzeby kobiet o smukłej sylwetce z potrzebami mężczyzn stawiających na trening siłowy.
Można skorzystać m. in. z ćwiczeń na siłowni oraz zajęć fitness. Klienci mogą wybrać zajęcia grupowe albo zdecydować się na trening personalny. Trener personalny indywidualnie dostosowuje program ćwiczeń do uczestników, dobierając ćwiczenia do indywidualnych możliwości i potrzeb. Klub oferuje różnorodne zajęcia, dzięki którym może nastąpić poprawa kondycji fizycznej oraz kształtowanie sylwetki. Ćwiczenia są niezwykle zróżnicowane, a najwyższej jakości sprzęt w połączeniu z fachową kadrą instruktorską mogą przynieść znaczne efekty.
Można skorzystać z ćwiczeń na siłowni, zajęć fitness czy zumby będącej połączeniem elementów tańca latynoamerykańskiego oraz elementów fitness. Z siłowni mogą skorzystać zarówno osoby, które chcą ujędrnić i wyrzeźbić delikatnie swoje ciało, jak również kulturyści. W ofercie klubu Strefa Konin jest również spinning – trening grupowy odbywający się na rowerach stacjonarnych, prowadzony przy muzyce, mający na celu poprawę wydolności organizmu oraz redukcję tkanki tłuszczowej.
